【開催レポート】第16回市民公開講座『ZAT(ゼロ式姿勢調律法)メソッドを用いた疲れない心と身体作り』


11月24日(日)、市民公開講座で姿勢と呼吸講座
『ZAT(ゼロ式姿勢調律法)メソッドを用いた疲れない心と身体作り』

もちろんZATです(^^♪

お陰様で70名近くの満員御礼の中での講座は好評でございました。

ZATでの姿勢と呼吸の切り口で参加者のみなさんも楽しく参加されていたようで

また来年もやりますのでよろしくお願いします。