2023年9月10日開催 ワークショップ＠横浜『腰痛解消のための「舌圧」と「腹圧」 ～ZAT式風船トレーニング～』

長時間のデスクワーク、立ち仕事、運動不足、ストレス、人間関係など、腰痛の原因とされるものは様々ですが
そのような腰痛と「舌圧」「腹圧」の関係はご存知ですか。

「舌圧」とは？「腹圧」とは？

腰痛解消のための「舌圧」と「腹圧」をZAT式風船トレーニング（Resistance Breathing Balloon トレーニング）を通して、学びませんか。

『内田式 風船エクササイズ』9月11日発売記念ワークショップとして、本の内容にリンクした講義・実技、また、前日先行販売を予定しております。
ご購入者には心体義塾オリジナル缶バッジストラップを進呈致します。

初めての方、お久しぶりの方、いつもご参加していただいている方、ご参加お待ちしております。



ワークショップ
『腰痛解消のための「舌圧」と「腹圧」 ～ZAT式風船トレーニング～』
講　師：内田真弘(心体義塾 塾長)
日　程：9月10日(日)
時　間：15時00分～17時00分(14時40分～ 受付開始)
場　所：ミズグチダンススクール（アクセス）
神奈川県横浜市中区蓬莱町1-2-8 勝幸ビル3F
定　員：20名
参加費：一般 8,500円／有料会員 8,000円／学生 7,500円
  • 当日は、筆記用具、動きやすい服装をご用意ください。
  • 有料会員の方は、会員証をご持参下さい。受付にてご提示いただきます。
  • 学生の方は、学生証をご持参下さい。受付にてご提示いただきます。
  • ワークショップ終了後、18時00分より、懇親会(場所：横浜駅周辺飲食店／会費：4,500円／2時間程度)を予定しております。詳細につきましては、参加者へメールにてお知らせ致します。
参加申込フォームよりお申込み下さい。
フォームを送信されますと、参加費お支払いのご案内メールをお送り致します(自動送信メール)。メールが届かない場合は、お手数ですがWebからのメールが受信できるアドレスで再度、フォームを送信下さい。
※参加費のクレジットカード払いを選択された方は、「参加費お支払いのご案内メール」内のリンクよりお支払いお手続きをお願い致します。


参加申込受付けは終了しました。



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