塾長の独り言(2024/3/1~31)
3月1日
『塾長の独り言』は、Twitter(心体義塾 @sintaigijuku)での塾長のポストをまとめたものです。
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- 学習とは学んだ事を
別の方法、やり方で出来ることであり
オウム返し出来るようになることは
学習とは言わないんですけどね。
posted at 07:33:55
- ”一を聞いて十を知る”
これはただ頭の良い人のこと。
”一を聞いて十出来る”
これは心身が賢い人のこと。
posted at 06:30:33
- 言葉がけだけで行う
メンタルケアには
大した効果はない。
posted at 08:03:17
- 呼吸は頭脳でする呼吸と
肉体でする呼吸からなりますが
頭脳だけでする呼吸法が
今の流行りの呼吸法
だから心が病むのですよ(╥﹏╥)
posted at 06:39:37
- あなたの過ちを許してくれる人は
善人でしょうか?悪人でしょうか?
posted at 07:11:30
- 病気や怪我を治すのではありません。
病人や怪我人を宥めるのです。
治すのではありません。
癒やすのです。
治療行為ではなく治癒のお手伝いなのです。
posted at 07:02:11
- 自己肯定感を上げるとか
自己啓発するとか
これは他人がいないと出来ないので
一人部屋で自己啓発本読んでも
ネットで調べても
更に自己肯定感下がるので
お気を付けくださいね(笑)
posted at 07:02:23
- すみません。
精神や気合では身体のコントロールは
出来ませんのでご注意くださいませ。
なぜかって?
知りたい方は心体義塾まで。
posted at 07:05:14
- 感情はいとも簡単に精神を動揺させ
平常心を失わせる。
そんな感情のコントロールの仕方
ご存じですか?
posted at 07:30:56
- 頭を賢くしたかったら
まずはからだを賢くしたくださいね。
posted at 06:49:26
- 感情はからだの状態に左右されるもの。
意思や意志は筋肉に依拠します。
その医学的な理由知りたい方は
心体義塾まで。
posted at 07:02:45
- 健康状態が悪い人は
生活が苦しい貧しい人が多い。
つまりは
生活状態が悪い人ほど
健康状態も悪くなりやすい。
その因果関係わかりますか?
posted at 06:47:20
- 相手に恐れを与える最大の原因は
相手ではなく自分自身の中の恐れと不安です。
”リラックス”
その為に呼吸が必要なのです。
感情に支配されない為に風船エクササイズなのです。
posted at 06:44:34
- コンプレックスは魅力
であり
魅力とはコンプレックス
である。
posted at 06:31:30
- からだ不在の人が行うスピリチュアルを
オカルトと言います(⌐■-■)
posted at 06:39:22
- 行動を伴わない思考は
不幸のもとでしかない。
posted at 06:32:21
- トレーニングのやり溜めは出来ません。
睡眠の寝溜めも出来ません。
食い溜めも出来ません。
睡眠不足は脳震盪と同じです。
でも、休みの日に寝溜めすると
自律神経調整不全症候群に
スイッチオンになりますので
しないでくださいね。
posted at 08:54:07
- ウエイトリフティングと書いて
バレエと読みます♥
posted at 06:44:09
- 自信がない人ほど
主役になりたがる。
posted at 06:51:03
- 苦労した時しか
人は成長しない。
posted at 06:57:35
- ウエイトトレーニングを教えているトレーナーはたくさんいますが
ウエイトリフティングを教えられるトレーナーは少ないですね。
posted at 07:01:28
- 呼吸が出来てないから
姿勢が出来ていない。
姿勢が出来ていないから
呼吸が出来ていない。
posted at 06:42:14
- 豊かさと愚かさは
表裏一体。
posted at 15:42:50
- 努力は誰かから言われたり押し付けられて
するものではなく
努力とはしたいからするものでしかありません。
posted at 08:15:24
- 人は感じるから
考える動物です。
だから何も感じなかったから
何も考えられないのです。
posted at 06:41:20
- 失敗から挫折する人。
失敗から学べる人。
posted at 07:48:22
- "自分の言葉で話す"
これ
身心不在の人には出来ないことなんです。
posted at 06:47:47
- 執着心と諦めない心は
異なります。
posted at 06:54:15
- 行動しての失敗は何も恥じることはない。
しかし、失敗することを恐れて行動しないことは
恥じることである。
posted at 09:23:00
- 呼吸法って
リミッター外しでもあるのです。
思い込みというリミッターを外す為の
身体操作と言えるものです。
posted at 07:02:57
- 感情とは情報である。
posted at 08:25:27
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